89,5 vägde jag in mig på idag. Jippi!
Rätt håll om än litet delmål..
Jag tänkte satsa på 89,0 om en vecka.
Jag borde/måste röra på mig mera tex med gruppträning.
Förkylning är verkligen av det segare slaget! Den sitter kvar främst i halsen. Får hålla mig till fler promenader istället ..
Körde frukost, 2 st promenader (Dock kom jag inte alls ut igår mer än köpte till sallad)
Frukt!! Superbra med jordgubbar!! Melon är himla gott också. Men att frossa tex vattenmelon är oxå kalorier.
Godis har jag låtit bli men det har ersatts av jordgubbar, glass och grädde. Inget mer sånt nu! Nästa gång blir rabarberpaj med Vaniljsås på lördag
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar