Igår drack jag mycket kaffe. Kroppen kan bli stressad av för mkt. kaffe. Sedan åt jag en hel chokladkaka (dock mörk) och senare på kvällen efter träning en påse smågodis från Willy:s. För godiset från mässan och bion i helgen räckte tydligen inte.
Idag går kosten i kesellas tecken. En smoothie baserad på frusna hallon, bananbitar, en frusen apelsinjos-kub och kesella och eko lättmjölk. Sedan ett mellanmål med resten av burken kesella med lite fun light och cashewnötter. Till lunch ska jag få i mig grynkorv och till kvällen knäckebröd med keso, avokado och röklök och köttigt pålägg. Sån är planen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar