Jag är tillbaka med två uppdrag

Hej hej, saknat mig? 

Här på min blogg har det stått still en tid som ni kanske har märkt...men nu ska det bli ändring på det. Hoppas ni börjar eller fortsätter följa mig! Lämna gärna en kommentar!
Jag finns att följa på instagram missu1982 också där jag har och är rätt aktiv.

Det finns förklarliga skäl till varför bloggen hamnade i dvala.. Eftersom jag har varit bland annat gravid, riktigt trött och haft svårt att träna var liksom inte viktminskning eller ens hålla vikten aktuellt. Kan redan nu varna för längsta blogginlägget men samtidigt har jag mycket skrivande att ta igen, eller hur?! 

Men nu är det dags att gå ner till min målvikt. Planen är att väga ca. 65 kg.. Eller typ Hitta min trivselvikt runt 65-70 i en sund kropp och knopp. Men först ska jag ned till min vikt innan graviditeten typ 82-83 kg. Sedan till 77 för jag så riktigt fin ut då.. Se bild.. För 55 veckor sedan togs den. 

77 kg.. inte nöjd men nu vore jag lycklig om jag vägde det

 Sedan till 68 kg och sedan ner för att testa 65.  Nya tag och som nämt en aktivare hurtigare blogg. Är mamma numera till ett oktoberbarn (N). Vägde nästan 106 kg när jag "ploppade" ut N.

Knodden

Jag tänkte rapportera vad han väger samtidigt passa på att väga mig själv så invägningen blir i samband med bvc-besöken. Så han min knodd ska öka i vikt och jag ska minska. Bådas vikt ska jag jobba på. Dock får jag inte vara för extrem. Jag har juh ändå gått upp i vikt i 9 månader och när man ammar så är det inte bra att banta. Värst hurtig är jag dock inte nu.. Ligger mest ner och ammar... Är trött och ser gamla och nya säsongen av paradise hotel. Riktigt låst.

Igår var en riktigt kass dag och natt till idag dock! Började rätt bra, skulle utföra styrelseuppdrag som har dröjt alldeles för länge och besöka barnavårdscentralen (bvc) för vägning mm av N. Kände mig pigg och fixade mig.. Nya promenad-kläder.. Åt frukost med sambon och hade gott om tid så jag hann panta burkar och min lilla knodd lyckades kissa ned sina kläder. Jag lät inte det få ner mitt humör fast jag tyckte det var lite retligt förstås.

ny puma-mössa och varmare model regnjacka. min gamla jacka
var 10 år gammal och ful som stryk. här 94 kg

På bvc sa hon att jag skulle amma mer! Vet att jag inte har varit lika intensiv med att passa på N men samtidigt så har han inte skrikigt på mig om mat. Däremot har han varit svårflörtad och börjat få upp mjölk och in luft. Jag tror att nappen har fått honom till en dålig sugteknik.. Vilken är extremt tråkigt då han och jag hade ett bra samarbete. Jag får också höra från alla håll att jag ska ut med barnvagnen mer och röra mig.. Då blir det naturligt mer sömn för Knodden och mindre sömn för mig. Och naturligtvis minskad amningstid. Jag får inte ekvationen att gå ihop när jag knappt hinner borsta tänderna eller städa.. laga mat samtidigt börjar mamma-grupperna och föräldrarkursen. 

N är den blå linjen och den gröna är typ det normala snittet"

Kände mig rejält misslyckad och fick dåligt samvete. Se N:s vikttabell. Mitt enda uppdrag som mammaledig är att få N att växa och frodas. Jag ställde mig dessutom på vågen här hemma efter frukost och den visade en uppgång.. Var nere och nosade på 92 kg men väger ca 94.

Jag har gått ner från högsta gravidvikten innan förlossningen med mer än 10 kg på ca. en månad men då är det moderkakan, ca 4kg-bebis, svullnad och fostervatten som har försvunnit.
Så 94 till 77 får bli första målet.  Med första delmålet är under 90 .. Solarie eller ansiktsbehandling blir det då.. blekfis pga man inte ska sola när man är gravid pga hormoner.. Massage vore något annars.. så stel i kroppen. främst axlar och rygg av allt ammande, 

Avslöjat

Att min vikt har gått åt fel håll är inte så konstigt då jag är gravid. : )

Vikten går och pipan

Väger nästan 94 nu. Illa!!

Ingen konsumtionshets nationaldagen

Jag vill tipsa om den här artikeln på svt.se/nyheter
"Nationaldagen ingen kassako för handeln"
http://www.svt.se/nyheter/sverige/nationaldagen-ingen-kassako-for-handeln

Är det inte bra att vi bara njuter.. kanske ute i det gröna med ett picnic-korg. Köphysteri behöver inte alltid råda.

Dagens vikt och gårdagen

(Förra inlägget: Publicerade gårdagens inlägg idag)

Det blev en långpromenad igår istället för simningen då tiden blev lite snar för att hinna innan stängning av badhuset.

Vi gick därför en långpromenad till ett närområde (Kallebäck) som jag inte har besökt tidigare. Promenaden tillbaka gick via delsjöns golfbana. Vi kände oss båda pigga av motionen. Glad att R drev på att vi skulle ta oss ut ändå trots regn i luften. Vi klarade oss utan använda paraplyna som vi släpade runt på. Vi hade inte med oss mobilerna annars hade jag fotat jättefina sniglar, växter, rådjur, manolia.

Kvällen avslutades med två små mackor och Biggest looser. Vägde idag in på 88,4. Tror havregrynsgröten gör mig gott! Hoppas jag håller mig långt borta från 90. Måste till nästan varje pris.

För övrigt: Vill tipsa om "Vrid upp" som finns på instagram.

Ser fram emot: fest hos syrran på lördag. Känns superkul! Hoppas på intressanta gäster.

Lite foto

Jag har sett struts och emu på en strutsfarm på Falbygden. Jag har varit i Stockholm med R på Yasuragi. Jag har hört talas om stället eftersom det var en storvinst på ett frågesportsprogram på TV:e för länge sedan. Och jag kommer aldrig bli en stormästare på allmänbildning,litteratur,historia. Jag fick besöket i Stockholm och där i julklapp av R.

Fått Oskis min pälskling tillbaka. Och även min lägenhet så nu ska den hyras ut snarast eller säljas till hösten.

Jag försöker få i mig en stadig frukost. Jag har börjat äta gröt. Jag vill inte väga mer än 90. Får se vad vågen visar imorgon. Långt ifrån 75&65 kg med all säkerhet. Idag ska vi försöka motionssimma. Jag har ett knepigt schema på jobbet så för att hinna gära något så måste jag ta tag i det nu.

Jämt men inte bra

88.8