17,5 kg har jag tänkt att lätta till jag ska vara bröllopsgäst i Oktober. Hade gärna gått ner till under 70/cirkus 65 kg men får ha det som nästa mål.
Planen är att viktminskning ska ske på Ca. 35 v uppdelat i små delmål längst vägen.
Tydligen är det inte rekommenderat att gå ner mer än ett halvkilo i veckan när man ammar därav första delviktmålet.
Jag har satt upp belönar som fika på speciellt ställe, jordgubbssjälvplockning, 10-klippkort på friskis eller itrim o klippning. Hoppas jag når målet. Min resa börjar från ca 116 denna gången men så gick jag aldrig ner i vikt efter första parvel.
