fredag 25 januari 2013

Nästa steg

Tänk att jag vägde 90,9 kg den 26 januari förra året, ett år från nu. Jag har vägt hela 95 och väger mer än 15 kilo mindre nu. 

Mitt delmål var 80 kg och idag vägde jag under det. Nästa steg är nu från 80 kg till 75 kg. Min slutliga målvikt är 68 kg. Normalvikt enligt BMI är 51-69 för en längd på 166 cm. Jag vill inte bli benig utan fortsätta på det spåret jag håller på med nu.



1 kommentar: